Body Scan

Um eine wirklich verlässliche Aussage über den Gesundheitszustand, die Leistungsfähigkeit und das physische Wohlbefinden einer Person treffen zu können muss man einen Blick bis tief ins Innere des Körpers werfen.
Darum bietet die TSG die Bioimpedanzanalyse (BIA) an, die der Bestimmung der Körperzusammensetzung dient. Im Folgenden wird die Messung und das Messergebnis beschrieben:

Die Messung
Elektroden werden auf dem rechten Handrücken und dem unteren rechten Schienbeinbereich angebracht und an Messelektroden angeschlossen. Etwas Strom läuft von den Händen zu den Füßen und misst unterschiedliche elektrische Widerstände, die dieser Strom überwinden muss. Die Widerstände werden anschließend ausgewertet und ermöglichen so die Bestimmung des Fett-, Muskel- Wasser- und Knochenanteils im Körper. Anhand Referenzwerte von Personen gleichen Alters und Geschlechts werden die Messergebnisse in einer Ampelgrafik eingestuft.

Das Messergebnis
Mit der BIA können Body-Mass-Index (BMI), Körperwasser, Muskelmasse, Körperfett, Zellfitnesswert, Körperzellmasse und die Extrazelluläre Masse bestimmt werden. Besonders wichtig ist hierbei ein ausgewogenes Verhältnis von stoffwechselaktiver Körpermasse, Körperwasser und Körperfett. Für einen gesunden aktiven Stoffwechsel sollte die „aktive“ Körperzellmasse, wie Muskelmasse, immer größer sein, als die „passive“ extrazelluläre Masse, wie Wasser, Knochen, Binde- und Stützgewebe. Denn diese hat keinen Einfluss auf die Energiebereitstellung und den Energieverbauch. Ebenfalls erstrebenswert ist ein optimaler Fettgehalt, weshalb die BIA einen genauen Überblick über das Körperfett in Prozent und absolut in Kilogramm bietet. Abschließend wird noch der Zellfitnesswert betrachtet, der eine Aussage über den Ernährungs- und Fitnesszustand einer Person trifft.

Mit diesem Instrument an der Hand kann das Training noch effektiver und erfolgreicher gestaltet werden.

Preise Bodyscan

TSG-Center

Externe

1. Testung

Retest

1. Testung

Retest

im Startpaket enthalten

29,00 €

49,00 €

29,00 €

Odenwald Quelle : Sponsor der TSG Weinheim

Infos zum Fitnesscenter der TSG

  • 86 Stunden pro Woche geöffnet
  • Gerätetraining auf 500 Quadratmetern
  • separater Cardio-Raum mit Cardio-Theater
  • 4 Sporthallen, 2 Gymnastikräume
  • 1 exklusiver Indoor-Cycling-Raum
  • Spirometrie
  • Vollautomatischer Trainingszirkel "4E"
  • Wasser-Bewegungsbecken
  • Großzügiger Saunabereich
  • Kinderbetreuung werktags von 9-12.15 Uhr und
    15-18 Uhr; samstags 9-13 Uhr

Adresse
Hector Sport-Centrum
TSG 1862 Weinheim
Waidallee 2/1, 69469 Weinheim
Tel.: (06201) 99 95-0
Fax: (06201) 999 520
E-Mail: center@tsg-weinheim.de

Center-Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 8.00-22.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 9.00-17.00 Uhr

Center-Leitung
Matthias Stöhrer (Sportwissenschaftler M.A. )
Fréd Abbou (Sportpädagoge)
Kim Pfirrmann (Bachelor of Arts Fitnesstraining)

TSG 1862 Weinheim e.V. | Waidallee 2/1 | 69469 Weinheim | Tel.: 06201 / 99 95-0 | Fax: 06201 / 99 95-20 | E-Mail: info@tsg-weinheim.de