Aktuelles aus dem Fitness-Center

Intelligentes Training
05.02.2018
Seit kurzer Zeit erweitert das individuelle Trainingssystem „hekori“ das Angebot auf der Trainingsfläche im Hector Sport-Centrum.
Neu:  „hekori“ ist eine neuartige Form der Trainingssteuerung im Functional Training.

Neu: „hekori“ ist eine neuartige Form der Trainingssteuerung im Functional Training.

 „hekori“ ist eine neuartige Form der Trainingssteuerung im Functional Trainings-Bereich, das mit Medizinern, Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelt wurde. Mit ihm wird ein ganzheitliches Training möglich, das auf die Bedürfnisse des Trainierenden ausgerichtet ist: gewünschte Trainingstage, -ziele und -intensität. Durch jedes Training lernt das "hekori-System" den Trainierenden besser kennen. Ohne das festgelegte Trainingsziel aus den Augen zu verlieren, passt das System die Belastung an die Tagesform und Trainingsfortschritte an und wählt individuell Übungen und Trainingsintensität für den Kunden aus. Durch eine Flächen- und Geräteverwaltung des Systems werden optimale Übungen vorgeschlagen, egal wie viele Mittrainierende sich in der "hekori-Zone" befinden.

Die "hekori-Zone" und die dazugehörigen Geräte sind nur mit dem schon vorhandenen TSG-Center-Plus-Tarif (aktuell „4E“ für 12€ / Monat) und dem neuen hekori-Tarif (5€ / Monat) nutzbar.

Um in den Genuss des Trainings mit dem "hekori-System" zu kommen, können Interessenten ab sofort einen Termin am Trainerpoint vereinbaren. Sprechen Sie Ihre Trainer an!


Infos zum Fitnesscenter der TSG

  • 86 Stunden pro Woche geöffnet
  • Gerätetraining auf 500 Quadratmetern
  • 4 Sporthallen, 2 Gymnastikräume
  • 1 exklusiver Indoor-Cycling-Raum
  • Wasser-Bewegungsbecken
  • Großzügiger Saunabereich
  • Kinderbetreuung werktags von 9-12 und 15-18 Uhr

Adresse
Hector-Sport-Centrum
TSG 1862 Weinheim
Waidallee 2/1, 69469 Weinheim
Tel.: (06201) 99 95-0
Fax: (06201) 999 520
E-Mail: center@tsg-weinheim.de

Center-Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 8.00-22.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 9.00-17.00 Uhr

Center-Leitung
Matthias Stöhrer (Sportwissenschaftler M.A. )
Fréd Abbou (Sportpädagoge)

TSG 1862 Weinheim e.V. | Waidallee 2/1 | 69469 Weinheim | Tel.: 06201 / 99 95-0 | Fax: 06201 / 99 95-20 | E-Mail: info@tsg-weinheim.de