Aktuelles aus dem Fitness-Center

Neue Kurse im HSC
11.09.2017
Body Burn und Faszien/Kraft/Beweglichkeit sind seit September die neuen Kurse im Kursplan des HSC.
Herbstprogramm für die kalte Jahreszeit - ein Blick in den Kursplan lohnt.

Herbstprogramm für die kalte Jahreszeit - ein Blick in den Kursplan lohnt.

Mit neuen Angeboten startet die TSG in die kalte Jahreszeit.

 

Body Burn vereint gleich drei Fitness-Trends in einem Kurs:

  • M.A.X. (Muscle Activity Excellence): intensives Ganzkörpertraining bei dem Kraft und Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung optimiert werden.
  • deepWORK ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig
  • FightFit ereint techniken aus dem Kampfsport mit aktuellen Fitnesstrends.

Start: Dienstag, 12.September, 17.05-17.55 Uhr im HSC

Faszien/Kraft/Beweglichkeit ist ein athletisches Mukellängentraining nicht nur für Fitnesssportler. Auch Leistungssportler kommen hier auf ihre Kosten. 

Start: Dienstag, 12. September, 18.05-18.55 Uhr im HSC

 

>>> Kursplan zum Download (zum Download auf den Link klicken)

 


Infos zum Fitnesscenter der TSG

  • 86 Stunden pro Woche geöffnet
  • Gerätetraining auf 500 Quadratmetern
  • 4 Sporthallen, 2 Gymnastikräume
  • 1 exklusiver Indoor-Cycling-Raum
  • Wasser-Bewegungsbecken
  • Großzügiger Saunabereich
  • Kinderbetreuung werktags von 9-12 und 15-18 Uhr

Adresse
Hector-Sport-Centrum
TSG 1862 Weinheim
Waidallee 2/1, 69469 Weinheim
Tel.: (06201) 99 95-0
Fax: (06201) 999 520
E-Mail: center@tsg-weinheim.de

Center-Öffnungszeiten
Montag bis Freitag: 8.00-22.00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertag: 9.00-17.00 Uhr

Center-Leitung
Matthias Stöhrer (Sportwissenschaftler M.A. )
Fréd Abbou (Sportpädagoge)

TSG 1862 Weinheim e.V. | Waidallee 2/1 | 69469 Weinheim | Tel.: 06201 / 99 95-0 | Fax: 06201 / 99 95-20 | E-Mail: info@tsg-weinheim.de